Smoothie de avena y guineo
Ingredientes
-
- 1 guineo maduro
- 1 taza de hielo
- 1 cdta de vainilla
- 3 cdas de Ricavena
- 3 mitades de nuez o 7 almendras
Procedimiento
-
- Mezcla todos los ingredientes en la licuadora, si lo deseas tipo smoothie, puedes agregar media taza de hielo o dejar congelando el guineo desde una noche antes.
- La Ricaven puede ponerse cruda o cocida en 1 taza de agua antes de mezclar.
- Licuar y disfrutar.